கோவை: உலகெங்கும் சர்வதேச யோகா தினம் மிகவும் கோலாகலமாகக் கொண்டாடப்பட்டு வருகிறது. ‘உடலையும் மனதையும் ஒருமுகப்படுத்தி, ஆரோக்கியமான வாழ்வை வாழ்வதே யோகா’ என்பதை உலகிற்கு உரக்கச் சொல்லும் இந்நாளில், கோவையைச் சேர்ந்த பிரபல மினியேச்சர் கலைஞரும் சமூக ஆர்வலருமான யுஎம்டி ராஜா வினோதமான மற்றும் விழிப்புணர்வு தரும் வகையில் யோகாசனங்களைச் செய்து பொதுமக்களிடையே பெரும் வரவேற்பைப் பெற்றுள்ளார். ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு யோகா எவ்வளவு இன்றியமையாதது என்பதை மக்கள் எளிதில் புரிந்து கொள்ளும் நோக்கில், கடினமான பல ஆசனங்களை மிக லாவகமாகச் செய்து அசத்தியுள்ளார்.
இன்றைய இயந்திரத்தனமான ஓட்டப்பந்தய வாழ்க்கையில், மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து, மன அமைதியையும் நீண்ட ஆயுளையும் தருவதில் யோகா முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது என்பதைத் தனது செயல்முறை விளக்கம் மூலம் அவர் வெளிப்படுத்தினார். எப்போதும் தனது தனித்துவமான மினியேச்சர் கலைகள் மூலம் சமூகக் கருத்துக்களைக் கொண்டு சேர்க்கும் யுஎம்டி ராஜா, இந்த முறை தனது உடலையே கருவியாக்கி ஆரோக்கியக் கலையான யோகாவின் பெருமையை உலகறியச் செய்துள்ளார். இன்றைய இளைய தலைமுறையினர் உடற்பயிற்சி மற்றும் யோகாவைத் தங்களின் அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக மாற்றிக் கொள்ள வேண்டும் என்ற உன்னத நோக்கமே இந்த விழிப்புணர்வின் பின்னணியில் உள்ளது.
”யோகா என்பது வெறும் உடற்பயிற்சி மட்டுமல்ல; அது நமக்குள் இருக்கும் ஆன்மாவைக் கண்டறியும் ஒரு உன்னதப் பயணம்” என்ற உயரிய தத்துவத்தை முன்வைத்து, அன்றாட வாழ்வில் யோகாவை ஒரு பழக்கமாக மாற்றிக் கொண்டால், மருத்துவமனை தேடிச் செல்லும் தேவையே இருக்காது என்ற செய்தியை யுஎம்டி ராஜாவின் இந்த விழிப்புணர்வு முயற்சி நமக்கு உணர்த்துகிறது. இவரது இந்த ஆரோக்கிய விழிப்புணர்வுப் பணிக்கு சமூக வலைத்தளங்களிலும், பொதுமக்கள் மத்தியிலும் பாராட்டுகள் குவித்து வருகின்றன!